Finnische Sauna
Mit trockener Heißluft bei 60°C bis 100°C. Sie fördert die Durchblutung, stärkt die Abwehrkräfte und entspannt die Muskeln.

Thermium
Im Thermium zirkuliert die Wärme mehrerer Wärmequellen bei ca 60°C. Man schwitzt genauso wie in der klassischen Sauna, doch Nasen,- und Mundschleimhäute trocknen nicht aus. Zudem sendet die Kabine gleichzeitig Infrarotlicht aus, das eine entsprechende Tiefenwärme in den unteren Hautschichten erzeugt. Ein weiterer Pluspunkt: Der Sauerstoffgehalt im Thermium ist durch die geringere Temperatur höher.

Dampfbad
Im Dampfbad ist die Luft angenehm feucht und ca. 42°C warm. Auch für Menschen mit Kreislaufproblemen ist der Aufenthalt im Dampfbad normalerweise gut geeignet.

Kräuter-Biosauna
Wenn das Klima in unserer finnischen Sauna zu belastend ist, kann auf die Biosauna ausgewichen werden. Die Temperatur liegt bei 60°C, dafür kann der Wert für die Luftfeuchtigkeit auf bis zu 40 Prozent erhöht werden.